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Pilates, cuerpo y mente
La verdad, es que suena bien: “Voy a sesiones de control de cuerpo y mente” le dices a tus amigos al tiempo que miras al horizonte entrecerrando los...
Mikel, el monitor de pilates
Por fin. Has tomado una decisión. Vas a hacer pilates. ¿Dónde? En el centro de fisioterapia “Tubienestaressalud”. El nombre es largo pero lo dice...
La ansiedad y el estrés, un volcán en erupción
Hoy quiero hablar de los palmeros. Y de su volcán. Y de sus vidas. Muchos de nuestros conciudadanos de la isla de La Palma han visto truncados su...
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